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Queda exactamente una semana para el Triatlón de media de Guadalajara, y hoy tocaba una tirada larga de bicicleta. Y por la mañana he hecho 4 horas y 15 minutos con la bicicleta de triatlón y por la tarde 1 hora y 20 minutos con la bici de carretera.
Por la mañana he salido con la bicicleta de triatlón, y me he juntado con Fran, David, Oscar y Manu. Y los cinco nos hemos puesto y hemos acabado haciendo 4 horas y 15 minutos de ciclismo del bueno, con Morcuera de por medio.
Y para que veáis que bien nos lo hemos pasado, aquí tenéis las fotos que lo demuestran.
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| La nueva Specialized de Manu |
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| Fran y yo dándolo todo… |
Y por la tarde, para complementar el entrenamiento, he salido con la bici de carretera yo solo. Lo malo es que me he quedado sin batería en el Garmin, y he tenido que encender una aplicación que tengo en el móvil, para seguir midiendo la evolución del entrenamiento.
Espero que estas últimas semanas me este poniendo a punto para el triatlón de Guadalajara.
Un saludo fuerte y nos vemos en la próxima salida con Morcuera de por medio!!!!
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Una salida doble muy buena. Mucha suerte para el triatlon de media IM de Guada.
ResponderEliminarUn saludo.