Después de mi caída y consiguiente no participación en el triatlón Larga Distancia de Vitoria celebrado hoy. Me he apuntado al Triatlón de Guadalajara, el 1 de Septiembre.
Después de una semana desde la caída, y de un total reposo (o casi) hoy he salido a correr y he tenido muy buenas sensaciones.
Es verdad que solo he estado corriendo 45 minutos, pero cuando estás una semana parado, estos 45 minutos te sientan como un nuevo comienzo de temporada y de ilusiones.
Aquí os dejo el video del Triatlón de Guadalajara del 2011.
Un saludo fuerte y nos vemos en el tri de Guadalajara!!!!
Zonas de entrenamiento en carrera y ciclismo
domingo, 29 de julio de 2012
Recuperación y nuevo objetivo…
Publicado por Ironsergio en 23:27
Labels: LD Vitoria 2012, Triatlón Guadalajara 2012
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