Retomo el entrenamiento y os presento un resumen de las competiciones de los últimos días….

Después de ralentizar la carga de entrenamiento durante una semana, debido a la sobre carga de los gemelos y mi viaje a Suiza, hoy he retomado el entrenamiento al 100%. No he llegado a parar, pero sí que he bajado mucho el tiempo de entrenamiento.

Hoy me ha tocado hacer 3500 metros de piscina más 45 minutos de rodillo a R1 con un pico de 3 minutos de R3.

Como os conté la semana pasada Marina Damlaimcourt participó en Mooloolaba en la Copa del Mundo ITU 2012 y no pudo finalizar la prueba. Lo único que os puedo decir sobre Marina, es que hay que verla entrenar y solo con eso se merece más que la clasificación para las olimpiadas.

Ayer se celebró en IRONMAN 70.3 de Texas. Yo lo pude seguir a través de la página IRONMANlive.com. Fue impresionante ver a Lance Armstrong tan potente en la bici, la verdad que uno se queda impresionado ver como una persona como él, con tanto dinero y tantos años dedicados al deporte todavía tenga ganas de darle caña al cuerpo.

La clasificación final de la prueba fue:

Name	Country	Swim	Bike	Run	Finish	Div. Rank	Overall Rank
Odonnell, Timothy	USA	00:23:20	02:07:48	01:14:10	03:47:40	1	1
Kienle, Sebastian	DEU	00:26:10	02:03:43	01:15:29	03:48:03	2	2
Schildknecht, Ronnie	CHE	00:24:33	02:08:08	01:13:27	03:48:49	3	3
Raelert, Michael	DEU	00:23:17	02:09:26	01:14:54	03:50:08	4	4
Poulat, Stephane	FRA	00:23:20	02:05:52	01:20:30	03:52:35	5	5
Jones, Jordan	USA	00:24:32	02:11:20	01:15:13	03:54:31	6	6
Armstrong, Lance	USA	00:23:38	02:05:10	01:22:38	03:54:32	7	7
Vanhoenacker, Marino	BEL	00:23:32	02:07:13	01:21:12	03:54:55	8	8
Jurkiewicz, Jeremy	FRA	00:23:22	02:08:34	01:20:40	03:55:28	9	9
Zeebroek, Axel	BEL	00:23:19	02:12:39	01:16:31	03:55:43	10	10

 Un saludo fuerte y nos vemos en la próxima entrada resumen!!!!!