Menudos tres días de entrenamiento en la piscina…

Como os he contado, me he apuntado al club de natación de Collado Villalba. Y los últimos tres días he estado nadando con ellos y en dos de ellos he doblado, saliendo a correr después.

La rutina ha sido:

Martes

• Natación
  
• Correr
  

Miércoles

• Natación
  
• Correr
  

Jueves

• Natación
  

Totales: 15 kilómetros corriendo (1 horas 20 minutos) y 7,10 kilómetros (2 horas 45 minutos).

Y os puedo asegurar que aunque parezca que no es mucho, cuando las series las haces detrás de unos chicos que llevan nadando toda la vida se hace muy duro!!!!!. Y además con estilos, que he descubierto que eso de hacer estilos, es muy difícil, y que cansa más que correr el IRONMAN entero, jeje.

Me quejo por lo duro, pero es verdad que estoy mejorando mucho y rápidamente, con dos toques en la técnica y 100 consejos notó que “deslizo” más y mejor.

A seguir mejorando y disfrutar en el agua!!!!!

Un saludo fuerte y nos vemos en la piscina.