Pues hoy escribo dos entradas, y la razón es que esta tarde/noche, he salido a correr con Alberto por la Dehesa de Villalba.
Yo he terminado haciendo 1 hora y 1 minuto, con un total de 13 kilómetros. Alberto se ha quedado haciendo algo más.
Un buen día y un buen entrenamiento!!!!
Un saludo fuerte y nos vemos en la próxima entrada doble!!!!!
Zonas de entrenamiento en carrera y ciclismo
domingo, 16 de octubre de 2011
Doblando vengo….
Publicado por Ironsergio en 22:35
Labels: Alberto Martin
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