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Ayer realice un buen entrenamiento.
Tenía la bici de montaña en la tienda de Juan (golpe de pedal en Moralzarzal) haciéndole unos retoques de última hora. Como me tocaba hacer carrera a pie primero y luego bicicleta, veía que no me daría mucho tiempo a entrenar si me acercaba a Moralzarzal en coche a recoger la bicicleta.
Así que me calce las zapatillas, uno de los culotes que tengo de triatlón y la mochila con las zapatillas de montaña y el casco. Y para allá que me lance.
No era la primera vez que realizaba este recorrido, sin ir más lejos el miércoles, fui a la piscina de Moralzarzal corriendo, nadé y me volví corriendo, y no por gusto, sino porque la piscina de Villalba está cerrada!!!!
No sabía cómo me iban a reaccionar las piernas, he realizado esta transición hace poco tiempo, pero nunca con la “intensidad” de ayer. Y la verdad que muy bien. Se nota el entrenamiento y la buena mano de mi entrenador.
Aquí tenéis los tracks del entrenamiento:
Carrera:
Bici Montaña:
Un saludo fuerte y nos vemos en el I Duatlon Moralzarzal!!!!!!
Tenía la bici de montaña en la tienda de Juan (golpe de pedal en Moralzarzal) haciéndole unos retoques de última hora. Como me tocaba hacer carrera a pie primero y luego bicicleta, veía que no me daría mucho tiempo a entrenar si me acercaba a Moralzarzal en coche a recoger la bicicleta.
Así que me calce las zapatillas, uno de los culotes que tengo de triatlón y la mochila con las zapatillas de montaña y el casco. Y para allá que me lance.
No era la primera vez que realizaba este recorrido, sin ir más lejos el miércoles, fui a la piscina de Moralzarzal corriendo, nadé y me volví corriendo, y no por gusto, sino porque la piscina de Villalba está cerrada!!!!
No sabía cómo me iban a reaccionar las piernas, he realizado esta transición hace poco tiempo, pero nunca con la “intensidad” de ayer. Y la verdad que muy bien. Se nota el entrenamiento y la buena mano de mi entrenador.
Aquí tenéis los tracks del entrenamiento:
Carrera:
Bici Montaña:
Un saludo fuerte y nos vemos en el I Duatlon Moralzarzal!!!!!!
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eso te quería preguntar, pero me lo has confirmado, creía haberme cruzado contigo el jueves por la pista que va al camping de moralzarzal, ibas con gorra y mochila, me parecistes tú, pero no estaba seguro, ahora se que sí eras
ResponderEliminarsaludos