Madre mía que calor hace en este país.
Hoy ha hecho un calor indescriptible. Es verdad que la gente me había avisado del calor que hacía en Madrid, pero hasta que no lo sufres en tus propias carnes, no te lo puedes llegar a creer.
Esta mañana he salido a las 7:30 de la mañana para evitar ese calor con la bicicleta, pero no he podido completar las 4 horas y media indicadas. El calor, a medio día, apretaba de lo lindo con lo que he tenido que hacer solo 4 horas. Al final me han salido 118 Kilómetros.
Por la tarde a las 7, he tenido que salir a correr, y de nuevo casi me muero. Si salgo antes de esa hora, seguro que me evaporo en menos de 20 minutos.
Si en estas condiciones sobrevivo. Puedo aguantar cualquier condiciones climatológicas, jeje.
Un saludo fuerte y nos vemos en el próximo día de calor!!!!!
Zonas de entrenamiento en carrera y ciclismo
domingo, 11 de julio de 2010
Día de entrenamiento con un calor indescriptible…
Publicado por Ironsergio en 20:21
Labels: Madrid, Training for Astromad
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