Hola a todos,
Por fin me he decidido y me he apuntado al IRONMAN de Francia (http://www.ironmanfrance.com/), 28 de Junio de 2009. Después de este fin de semana, totalmente dedicado al deporte y con muy buenas sensaciones, he pensado que ahora o nunca. He corrido 16 kilómetros, nadado 5,8 kilómetros y montado en bicicleta 60 Kilómetros. Sé que no son las distancias del Ironman, pero no se debe entrenar un Ironman para hacer otro Ironman.
Con este fin, me voy a empezar a planificar los entrenamientos, "pobre Estibaliz". Espero llegar bien y sin lesiones a la salida del Ironman. Que eso casi es más importante que llegar fino a la competición.
En los próximos días, pondré algunas pruebas que quiero hacer parciales, como preparación: alguna media maratón, alguna prueba larga de bici, alguna prueba en algún lago, etc.
Espero poder escribiros todo lo que pueda y que con ello, que yo mismo me anime.
Un saludo y nos vemos en la carretera con las zapatillas puestas.
Sergio
Zonas de entrenamiento en carrera y ciclismo
domingo, 7 de diciembre de 2008
Ironman de Francia - Nice 2009
Publicado por Ironsergio en 23:07
Labels: Competicion, Ironman de Nice
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