Zonas de entrenamiento en carrera y ciclismo
miércoles, 19 de diciembre de 2007
19_12_07_Entren bici
Hora comienzo: 12:14, Tiempo: 2 hora 28 minutos 13 segundos, Distancia: 50.84 Km, Frecuencia cardiaca media: 139 ppm, Ascenso total: 1027 metros, Descenso total: 1060 metros, Calorías: 2153 cal. Madre mía que frío. Hoy he pasado un frío sobre la bicicleta que no podría describir. He comprado la famosa mezcla, que venden los alemanes, de fanta naranja y coca cola. A los treinta minutos de salir a rodar, se me ha granizado la bebida en el bote. Bien los guantes, bien la ropa, bien la bici, pero mal los cubre zapatillas y mal los calcetines. Nota: comprar unos buenos cubre botas y calcetines.
Publicado por Ironsergio en 23:00
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario